これはなつみかんの変異種だそうです。
今が旬のくだものです。
くだものはみなさん食べていますか？
給食で出ると、手がよごれる、面倒だと残していませんか？
くだものってからだにとても必要なものなのです。
「一日に２００グラムのくだものを食べましょう。」というのを
聞いたことがある人もいると思います。
くだものには「ビタミンＣ」といってからだを守ってくれたり、
丈夫にしてくれたりする栄養素がありますが、
それだけでなく、食べてみるとわかりますが、
どれもとても水分が多いですね！
朝ごはんで食欲がわかない時、おやつの時、
この水分をからだは欲しがっているのです。
くだもののおすすめな話はまだまだありますので、また次回にしますね。
４月２４日（火）の献立
ラーメン、牛乳、えびポテト、あまなつ
