11月7日 今日の給食

今日は、『立冬』です。
暦のうえでは冬になり、朝夕と昼の気温の差がおおきくなります。
この気温変化についていけず、体調を崩している人もいるようです。
厳しい寒さを乗り切るには、「季節に収穫されたものを食べること」が一番の方法です。
また、早く寝て、朝ごはんを食べるなど、生活リズムを整えることも大切です。

【今日の給食】　ひじき炒飯　ワンタンスープ　牛乳