10月2日 今日の給食

涼しくなり、あまり水分補給をしない人が増えてきます。
水は、体の中で次のような役割をしています。

〔水の役割〕
　①　体温を調節する
　②　筋肉を動かす
　③　血液として栄養素を全身に運ぶ
　④　老廃物を体外に出す

水分は、汁物や野菜などの食べ物から、摂ることができます。
子どもの中には、和え物は一口ほどしか食べないことがあります。
食べ物の役割を学び、健康によい食事ができるようになってほしいと思います。

【今日の給食】　チーズバーガー　押麦スープ　牛乳