はやしま一貫教育ブログ
2014年10月9日木曜日
10月9日 今日の給食
明日は、目の愛護デーです。
今週は、目の健康に役立つ食べ物を取り入れた献立にしました。
目の健康を保つには、ビタミンAやCをとることも大切です。
これらのビタミンは、目の網膜を作ったり、視力が下がるのを防いだりする働きがあるからです。
にんじんには、カロテンというビタミンAを多く含んでいます。
今日は、人参をたっぷり使ったポタージュスープにしました。
【今日の給食】 米粉パン スクランブルエッグ キャロットポタージュ 牛乳
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