今日の主菜は「ポークビーンズ」
みなさんがあまり好きではない大豆がメインの献立ですが、ポークビーンズだと、大豆も残さず食べられるようです。
また、今日の主食は、今朝の焼きたてが届いた「米粉パン」
素朴な味の米粉パンが、ポークビーンズの味を引き立て、おいしく食べることができます。
主食は、体や脳のエネルギーになる、一番しっかり食べなければならないものです。
一食のエネルギーの半分は、主食が占めます。
みなさんはきちんと主食を食べていますか？
おかずは食べるけど、ごはんやパンはいらない・・・と言ってる人はいませんか？
９月３日（木）の献立
米粉パン、牛乳、ポークビーンズ、ナッツサラダ
