今年初めての昨日の給食の様子は，やはりいつもよりちょっと多めの残量でした。
でも，２年生は秋頃からどのクラスもとてもよく食べるようになっていますし，それに引き続き１年生もよく頑張っています。
気になるのは３年生・・・
もともと他の学年に比べ残量の多い学年ではあったのですが，昨日は多かったですね。
３年生はこれから控える受験と戦うためにはまず健康！食事をバランスよくきちんと食べて，抵抗力をつけておかないと病気にもかかりやすくなります。これから大事な時期に入るので特に気になります。
そして一日３食きちんと食べることはもちろん，夜はぐっすり眠れるように夜，お腹がすいた時も脂肪分の多い夜食は食べないようにしたほうがいいですね。消化に時間がかかり熟睡ができないからです。
おすすめはちょっと甘めのホットミルク！
規則正しい生活が健康維持につながります。
みんなで気をつけましょう。
１月８日（木）の献立
ホットドック，牛乳，じゃがいもとほうれん草のスープ，焼きプリンタルト
