2012年11月9日金曜日

11月9日 給食献立

よくかむことは、全身を活性化させます。
よくかむ効果をあらわす標語に「ひみこの歯がいーぜ」があります。

その内容は

  肥満を防ぐ
  味覚を発達させる
  言葉の発音がはっきりする
  脳が発達する
  歯の病気を防ぐ
  ガンを防ぐ
い 胃腸のはたらきをよくする
 l
  全身の体力を高める


弥生時代の人は現代人に比べて、かむ回数が何倍も多かったと考えられています。卑弥呼も、よくかんで食べていたのではないでしょうか。
日本の食事は、よくかまないと食べることができないものが多いです。
日本食をすすんで食べると、自然とかむことができるようになりますよ。

【今日の給食】










麦ごはん 鮭の塩焼き ほうれん草のおひたし きのこ汁 納豆 牛乳